Voor therapie ondersteunende producten adviseren wij: PelviShop.nl 

Psychosomatische fysiotherapie

Psychosomatische fysiotherapie

Psychosomatische fysiotherapie is een vorm van fysiotherapie die zich richt op de fysieke symptomen van gedrag of andere psychosociale factoren. Bij voorbeeld; het lukt je niet om ontspannen waardoor het lichaam klachten aangeeft. Zowel lichaam als geest, heel de mens wordt betrokken bij het leren omgaan met de klacht.

Enkele voorbeelden van klachten zijn; lang aanhoudende of terugkerende pijn, pijn waarbij behandeling van alleen de spieren/pezen/gewrichten onvoldoende verbetering geeft, vermoeidheid, benauwdheid, duizeligheid, posttraumatische klachten, angst, hartkloppingen en moeite met ontspannen.

Je start met een gesprek om de klachten in kaart te brengen, dit gesprek zal breder zijn dan je misschien gewend bent van fysiotherapie. Om een goed beeld van de klachten te hebben kan er gebruik gemaakt worden van vragenlijsten, tests of metingen. Aan de hand hiervan besluit je samen met de therapeut hoe de therapie het beste te startten.

Tijdens psychosomatische fysiotherapie kan je de volgende dingen tegenkomen:

  • Inzicht krijgen in de klachten
  • Inzicht krijgen in de factoren die de klachten beïnvloeden(zowel qua omgaan met de klachten als ook andere psychosociale factoren)
  • Vergelijkingen of metaforen
  • In kaart brengen van de mogelijke opties om te herstellen
  • Herstellen van de balans tussen belasting en belastbaarheid
  • Grenzen aanvoelen en aangeven
  • Laten ervaren hoe het lichaam reageert
  • Oefenen met aanvoelen wat het lichaam nodig heeft
  • Oefenen met ontspannen
  • Oefenen met omgaan met gedachten/emoties/gevoel bijvoorbeeld door mindfulness
  • Oefenen met lichaamsbewustzijn
  • Ademhalingsoefeningen
  • Oefenen om stapsgewijs meer aan te kunnen
  • Stimuleren van gedragsverandering
  • Leren omgaan met de klachten
  • Bevorderen van vertrouwen in het lichaam en lichamelijk functioneren
  • Slaapmanagement
  • Stressmanagement

Klachten kunnen complex zijn, daardoor zie je vaak samenwerkingen tussen verschillende soorten fysiotherapeuten, huisartsen, psychologen, psychiaters, seksuologen, bedrijfsartsen en medisch specialisten.

Herkenbaar?

Wij behandelen dagelijks dit soort klachten en meer in onze praktijk. Maak een afspraak met ons en je krijgt een specialist die je van je klachten af helpt.

ONS TEAM

Wij werken als een team en dat merken onze patiënten

FysioPelvis is gespecialiseerd in bekkenfysiotherapie. We hebben een vestiging in Rijswijk, PijnackerDen Haag en Zoetermeer. Bij ons zijn uitsluitend geregistreerde (kinder)bekkenfysiotherapeuten werkzaam. Dit betekent dat wij specialist zijn en bevoegd tot het onderzoeken en behandelen van het volledige bekkenbodemgebied.

Lauri, Jeanine en Denise zijn onze bekkenspecialisten. Zij werken gemotiveerd samen als team, houden kennis actueel en werken gericht op bewezen resultaat. Onze drive is om mannen, vrouwen en kinderen met bekken(bodem)problematiek zo goed mogelijk te helpen. We begeleiden je graag bij een spoedig herstel.

Team bekkenfysiotherapeuten FysioPelvis
geregistreerd bekkenfysiotherapeut
Logo FysioPelvis
Terugbelverzoek

*Terugbelverzoeken worden dagelijks tussen 12:00 en 14:00 gedaan.

plasdagboek

Download het gratis

Plasdagboek